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主要是队列训练体能训练,大部分时间是用来队列训练,主要包括稍息立正原地间转法齐步正步跑步等等,一般部队下午4点以后开始体能训练,主要包括单双杆5000米跑等等,当然也会辅助一些其他的训练,例如军体拳俯卧撑之类另外对于新兵来说,叠好军被也是非常重要的,往往是新兵连的第一道难关。
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